Cómo traballa a psicoloxía

Os obxectivos da psicoloxía son explorar, describir e explicar. O psicólogo explora determinado tema que lle motive interés, describíndoo de un modo o máis preciso posible. Tras estudiar o tema o psicólogo debe centrarse en explicar as causas e os efectos. Básicamente parte da hipótese (que non é outra cousa que unha corazonada), e ten que verificala para poder chegar a xerar unha teoría. Se non logra verificala terá que rexeitar a hipótexe.

A psicoloxía, como toda disciplina ten que seguir certos principios á hora de traballar que lle otorgan seriedade.

En primeiro lugar, a psicoloxía ten que ser precisa. Non debe basarse en impresións persoais, senón que se trata de diseñar investigacións que produzan resultados en forma de número, é dicir, cuantificables. Esta precisión é a que permite aos investigadores repetir os estudos de outors científicos. Só así sabemos que os descubrimentos son válidos.

A psicoloxía tamén debe ser obxectiva. Como calquera ser humán, os psicólogos teñen preferencias. ¿Qué se pode facer para protexer aos investigadores de estos contaminantes?
O primeiro é que deben tratar de ser obxectivos. Por exemplo recoñecendo e incluso manifiestando os seus valores e preconcepciones, para manterse en guarda se creemos que están sendo influidos por as súas ideas. Non existe a obxectividade total, evidentemente. Pero como moitos psicólogos investigaran o mesmo ao longo do tempo, poderemos ter unha visión de conxunto se estudamos diferentes puntos de vista.

Aunque pareza evidente diremos tamén que as probas que fan os psicólogos deben ser empíricas, e dicir, basadas nun experimento. Non poden basarse en especulacións ou cousas que "todos consideramos evitentes". Hay que facer experimentos.

Tampouco deben deixarse levar por dar explicacións sobrenaturais (o destino, a relixión, etc).

É moi importante que os psicólogos sexan sinxelos a hora de explicar os fenómenos. Cando as explicacións son demasiado complicadas poden volverse demasiado abstractas.

O psicólogo debe manterse escéptico co seu propio traballo. Esto quere dicir que debe ser autocrítico, estar preparado para reevaluarse e tamén estar aberto a críticas.

Tamén é moi importante facer ben as preguntas psicolóxicas. As preguntas xerais sobre temas psicolóxicos, polo común  son ambiguas o suxeitas a diferentes interpretacións. Por iso, un psicólogo debe afinar as preguntas para non ser demasiado xeral. Unha pregunta xeral componse de moitas preguntas específicas, e son estas preguntas específicas as que debemos abordar. En lugar de preguntar algo tan xeral como ¿Cómo afecta a tensión as persoas? faremos preguntas máis concretas. Por exemplo ¿Cómo afecta a supervivencia a un desastre natural, concretamente un incendio?¿Cómo afecta a violación a unha víctima? etc.

Os térmos que utiliza un psicólogo tamén deben ser definidos de xeito preciso, para que os diferentes psicólogos se entendan entre sí.

A hora de seleccionar os participantes para unha investigación debemos ter en conta de qué tempo dispoñemos, e con qué recursos contamos. Cando queremos estudiar algo, é evidente que non podemos facer dito estudo con toda a poboación. No seu lugar facemos un muestreo aleatorio. Un muestreo aleatorio, sempre que sexa o suficientemente abundante e variado da os mesmos resultados que se fixéramos o experimento con toda a poboación (falamos en porcentaxes). Pero a triste realidade é que a hora da verdade é moi difícil facer un muestreo de calidade, debido a falta de tempo e recursos. Finalmente este tipo de experimentos soen facerse na universidade, invitando a xente a facelo. O que sucede é que temos un muestreo de xente de idade semellante, e nivel cultural e económico similar. Así que os resultados non representan á sociedade en conxunto, senon a unha pequena parte.

Minivideo ¿Cómo trabaja un psicólogo?
Minivídeo ¿Cómo convertirse en un buen psicólogo?
Minivídeo Lo que nadie te dice de ser psicólogo